6.5元/天
早餐(1.30元)
中餐(2.60元)
晚餐(2.60元)
名称
每人份量
名称
每人份量
每人份量
每人份量
星期一

肉  片
炒 河粉

肉片0.8两
河粉 8两
青菜1.5两

肉片炒花菜
鸡杂炒西芹
炒 大白菜
紫 菜蛋汤

猪肉  1两
花菜 1.5两
鸡杂  1两
西芹 1.5两
大白菜 3两

猪  肉炒豆角
午 餐肉炒洋葱
炒   菜 心
猪   骨 汤

猪肉  1两
豆角 1.5两
午餐肉1.2两
洋葱 1.5两
菜心 2.5两

星期二

瘦  肉
猪 肝粥

瘦肉0.5两
猪肝0.5两
大米1.2两

猪 肉炒豆干
鸭 肉炒蒜苔
炒  豆 芽
豆  腐 汤

猪肉  1两
豆干 1.5两
鸭肉 0.9两
蒜苔  2两
豆芽 2.5两

牛  腩炖萝卜
鱼  煮水豆腐
炒   菠 菜
海   带 汤

牛腩 1.2两
萝卜 1.5两
鱼   2两
豆腐 2.5两
菠菜  3两

星期三

肉  丝
鸡  蛋
汤  面

肉丝0.8两
鸡蛋 1个
桂面 4面

鸡 肉炒尖椒
排 骨炖萝卜
炒  土 豆
豆  芽 汤

鸡肉  1两
尖椒 1.5两
排骨 1.2两
萝卜 1.5两
土豆  2两

猪  脚炖黄豆
油  炸白带鱼
炒   菜 心
西  红柿蛋汤

猪脚 1.5两
黄豆 0.8两
白带鱼 2两
菜心 2.5两

星期四

鲜  蛋
炒 米粉

鲜蛋 1个
米粉 4两
青菜1.5两

梅  菜扣肉
鸭 肉炖香芋
炒  小白菜
黄  花菜汤

猪肉  1两
梅菜 1.5两
鸭肉 0.9两
香芋 1.5两
小白菜 4两

腐   竹炒肉
粤  式咸卤蛋
炒   时 菜
紫  菜蛋花汤

猪肉 1.2两
黄腐竹0.6两
咸卤蛋2.5两
时菜  4两

星期五

白  粥
馒  头
麻  圆
花 生米

大米1.2两
馒头 1个
麻圆 1个
花生米2两

猪 肝炒青椒
鸡 杂炒豌豆
炒  大白菜
豆  腐 汤

猪肝 1.2两
青椒 1.5两
鸡杂  1两
豌豆 1.2两
大白菜 4两

猪  肉炒木耳
葱  蒸 鸡蛋
炒   冬 瓜
猪   骨 汤

猪肉  1两
木耳 2.5两
鸡蛋 2.5两
冬瓜  4两

星期六

肉  片
蛋 黄面
油  条

肉片0.8两
蛋黄面4两
油条 2条

午餐肉炒粉丝
川 式咸皮蛋
炒  上海青
冬  瓜 汤

午餐肉1.2两
粉丝 0.5两
咸皮蛋 2两
上海青 4两

鸭 肉炖荷兰豆
火  腿炒尖椒
炒   包 菜
木   耳 汤

鸭肉 1.2两
荷兰豆 1两
火腿 1.2两
尖椒 1.2两
包菜  4两

星期天

扬州炒饭
火腿鸡蛋

大米 2两
火腿0.8两
鸡蛋 1个

猪 肉炒莴笋
牛 腩炖萝卜
炒  尖 椒
海  带 汤

猪肉  1两
莴笋 1.4两
牛楠 1.3两
萝卜 1.5两
尖椒  4两

油 豆干炒猪肉
烧  鸭炒洋葱
炒   菠 菜
西   洋菜汤

猪肉  1两
油豆干1.5两
烧鸭 1.2两
洋葱 1.5两
菠菜  4两

(米饭自由吃)
▲注:以上菜谱仅供参考,每餐可提供不同的八菜一汤,每人选择四菜一汤(二荤二素),具体以双方面谈商定。
 
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