南煎猪肝
材 料: 猪肝400克,芥兰菜100克。
A料:酱油1大匙,淀粉1小匙。
B料:高汤1/2杯,酱油1大匙,糖1/2小匙,胡椒粉1/4小匙。
C料:麻油1/2小匙。
准备工作: 1.猪肝洗净、去筋膜,切片,放入碗中加A料腌10分钟。
2.芥兰菜洗净,撕去老筋、切段。
烹调技法: 1.锅中倒入半锅水煮滚,放入芥兰菜汆烫,捞出,铺在盘中备用。
2.锅中倒入3大匙油以中火烧温,放入猪肝煎至半熟,盛出。
3.锅中继续以中火烧热,加入B料煮开,放入煎过的猪肝。
4.待汤汁煮快收干,盛入芥兰菜中,淋上C炒即可。
|